Các bước chăm sóc da đơn giản giúp da sáng, sạch mụn
Tẩy trang, rửa mặt, dưỡng ẩm và dùng kem chống nắng… là những bước chăm sóc da cơ bản mỗi ngày.
Làn da thường xuyên tiếp xúc với các tác nhân gây hại như: tia UV, khói bụi, nhiệt độ… Bên cạnh đó, stress, sắc tố cơ thể, thiếu hụt các chất dinh dưỡng… cũng tác động lên da, khiến da dễ bị tổn thương.
Vệ sinh và chăm sóc da mặt mỗi ngày rất cần thiết, giúp đẩy lùi khả năng gây mụn, làm da căng mịn, đồng thời làm chậm quá trình lão hóa. Tuy nhiên, các bước chăm sóc không đúng có thể gây tác dụng ngược, dẫn đến mụn ẩn và nhiều vấn đề khác.
Dưới đây là 7 bước chăm sóc da đơn giản tại nhà:
Bước 1: tẩy trang
Nhiều người cho rằng bước tẩy trang chỉ dành cho những người make-up, tuy nhiên nhận định này là thiếu sót. Bởi vì da phải tiếp xúc với nhiều tác nhân gây hại mỗi ngày, bụi bẩn sẽ bám sâu vào da. Tẩy trang sẽ lấy đi bụi bẩn, làm sạch sâu. Nếu sử dụng kem chống nắng, bạn bắt buột dùng tẩy trang.
Khi chọn sản phẩm tẩy trang, hạn chế mua loại chứa cồn và chất tẩy rửa mạnh, vì dễ khiến da bị khô, bào mòn và lão hóa. Dòng dạng dầu là lựa chọn phù hợp, ưu tiên loại lành tính, chứa thành phần thiên nhiên dịu nhẹ, có khả năng chống viêm, trị mụn và kiểm soát nhờn hiệu quả.
Tẩy trang là bước quan trọng trong chu trình chăm sóc da.
Làm sạch da mặt bằng cách lấy một lượng tẩy trang vừa đủ, massage nhẹ nhàng. Sau đó thực hiện nhũ hóa làm sạch dầu trên da.
Theo đó, nhũ hóa là quá trình vỗ nhẹ nước ấm lên mặt và liên tục massage, lúc này dầu tẩy trang trên mặt sẽ chuyển thành dạng trắng đục như sữa, giúp lấy đi lớp dầu dễ dàng hơn.
Bước 2: dùng sữa rửa mặt
Để đảm bảo da mặt được làm sạch hoàn toàn, sau khi tẩy trang, nên rửa mặt bằng các sản phẩm dạng kem, sữa hoặc gel lành tính, dịu nhẹ cho da.
Hiện Botanical Cleansing Gel là sản phẩm rửa mặt đang được các beauty blogger và nhiều tín đồ làm đẹp ưa chuộng bởi công dụng nó mang lại.
Gel rửa mặt thiên nhiên Botanical Cleansing Gel của NauNau chứa các chiết xuất từ hoa cỏ và thảo mộc như cây cẩm quỳ, lá bạc hà, hoa anh thảo, tía tô đất… nhẹ nhàng lấy đi bụi bẩn và dầu thừa nhưng vẫn cấp ẩm đủ cho làn da.
Độ pH 6.5 hỗ trợ da mềm mịn, không bị căng kích hay khô, làm dịu và bảo vệ da dưới tác động của tia cực tím, ô nhiễm môi trường. Bên cạnh đó, Botanical Cleansing Gel còn phục hồi da, chống lão hóa, kích thích tái tạo da. Đồng thời ngăn ngừa sự hình thành hắc sắc tố, mụn và hỗ trợ cải thiện kích thước lỗ chân lông.
Gel rửa mặt Botanical Cleansing Gel lọt top bán chạy trên Shop VnExpress.
Bước 3: tẩy da chết
Lớp da chết trên mặt thường gây cản trở dưỡng chất hấp thụ và nuôi dưỡng từ bên trong, cũng là nguyên nhân gây mụn, xỉn màu… Do đó tẩy da chết rất quan trọng, giúp thông thóang lỗ chân lông, đều màu da.
Có nhiều phương pháp tẩy tế bào chết bằng hóa học hoặc vật lý, tuy nhiên dùng phương pháp nào cũng cần lưu ý chọn sản phẩm có thành phần lành tính, các hạt scrub nhỏ mịn, tránh gây tổn thương da.
Thực hiện tẩy da chết vật lý cũng cần massage nhẹ nhàng, không chà xát quá mạnh và không thực hiện trên vùng da bị tổn thương.
Honey & Brown Sugar Facial Scrub trên Shop VnExpress phù hợp với mọi loại da, có thể loại bỏ tế bào chết, tạp chất dư thừa, thúc đẩy sản sinh tế bào mới và giúp các sản phẩm dưỡng hấp thụ tốt vào da. Hỗn hợp tẩy tế bào chết từ mật ong và đường nâu có hương thơm thuần thiên nhiên, có khả năng kháng viêm nhờ các vitamin và khoáng chất có trong mật ong.
Sản phẩm thích hợp với cả làn da nhạy cảm nhất. Thành phần chính gồm bơ đậu mỡ, đường nâu, dầu dừa, dầu hạnh nhân, chiết xuất mật ong, chiết xuất rau má, nước hoa hồng.
Lưu ý, các chuyên gia da liễu khuyến cáo chỉ nên tẩy da chết 2-3 lần mỗi tuần, để tránh da bị tổn thương.
Bước 4: toner
Bước này cung cấp các dưỡng chất cần thiết dành cho da. Cụ thể, toner tăng độ đàn hồi, cân bằng độ pH tự nhiên và lấy lại làn da mịn màng. Bên cạnh đó, toner làm sạch sâu lớp bụi bẩn “cứng đầu” còn bám lại sau khi rửa mặt.
Tùy loại da để chọn loại toner phù hợp. Dù là da dầu, bạn cũng không nên chọn toner chứa cồn, dễ làm khô bề mặt da, gây lão hóa. Các loại Hydrosol được chưng cất từ tinh dầu hoa hồng sẽ làm da giảm nhờn, sạch sâu, se khít lỗ chân lông, mịn màng mà nhẹ dịu.
Nước hoa hồng Rose Hydrosol thương hiệu NauNau chiết xuất thiên nhiên, lành tính với da, kể cả nhạy cảm. Với khả năng làm sáng và kiềm dầu hiệu quả, Rose Hydrosol phù hợp cải thiện và chăm sóc da dầu.
Nếu da khô, bạn nên sử dụng Hydrosol được chưng cất từ hoa Lavender. Ngoài cân bằng độ ẩm, sản phẩm còn làm dịu da sau khi ra nắng và có khả năng kháng viêm.
Bước 5: đặc trị
Với một số làn da bị mụn, nám, sạm… sau bước toner bạn cần dùng sản phẩm đặc trị để cải thiện. Theo một số nghiên cứu, quá trình lão hóa xuất hiện từ độ tuổi từ 25. Cc thành phần protein (collagen – tạo độ đàn hồi) và elastin (tạo độ dẻo dai) có dấu hiệu suy giảm và thiếu hụt, do sự mất cân bằng của các hormone, stress lâu dài bởi công việc… Vì vậy, việc chăm sóc da ngừa quá trình lão hóa rất cần thiết.
Anti Aging Serum trên Shop VnExpress có tác dụng thanh lọc làn da, cấp dưỡng vượt trội, không ngừng tái tạo tế bào mới để da luôn tươi trẻ, loại rãnh nhăn. Nên dùng serum hai lần một ngày.
Nhỏ giọt serum ngừa lão hóa Anti Aging Serum Naunau lên 4 điểm: trán, cằm và hai bên má, vỗ nhẹ để serum thẩm thấu vào bên trong.
Bước 6: dưỡng ẩm
Bước này cung cấp độ ẩm cho da, đem lại vẻ căng mịn và độ đàn hồi cao. Kem dưỡng ẩm sáng da Glowing Moisturising Cream không chỉ có công dụng dưỡng ẩm sâu mà còn hỗ trợ giảm hắc sắc tố Melanin, giúp da sáng hơn.
Sản phẩm chứa vitamin B3 (niacinamide), Hyaluronic Acid HA, mật ong lên men và chiết xuất đào Vitamin C – chất chống oxy hóa, ngừa dấu hiệu lão hóa có thể nhìn thấy, bảo vệ da khỏi tác hại của các gốc tự do và thúc đẩy sản xuất collagen. Sản phẩm còn có khả năng làm mờ thâm nám, đang bán trên Shop VnExpress.
Bước 7: bảo vệ da với kem chống nắng
Nhiều chuyên gia chăm sóc da hàng đầu cho rằng: “Không quan trọng bạn bỏ bao nhiêu tiền cho retinol (chất dưỡng), vitamin C… để dưỡng da, chỉ cần bạn không bảo vệ tốt da khỏi ánh nắng thì công sức và tiền bạc đều trở nên vô nghĩa”.
Đừng quên bôi kem chống nắng kể cả những ngày trời có nhiều mây bởi tia UV có khả năng len lỏi qua những đám mây và tiếp xúc với da.