Đời sống

Cách dễ nhất để cải thiện cuộc sống của bạn là bắt đầu từ từ và nỗ lực thực hiện những thay đổi nhỏ mỗi ngày. 1. Thiết lập những thói quen tốt hằng ngày…

Sắt là một khoáng chất cực kỳ quan trọng đối với cơ thể chúng ta. Sắt giúp vận chuyển oxy đi khắp cơ thể và là một thành phần quan trọng của hemoglobin…

Mỡ bụng dư thừa có thể nguy hiểm hơn bạn nghĩ. Khi bạn già đi hoặc ít vận động hơn, nguy cơ bổ sung lớp mỡ vào vòng eo sẽ tăng lên. Các nghiên cứu cho thấy…

Ai cũng nghĩ rằng trong các cách chế biến thịt lợn, luộc là dễ nhất. Tuy nhiên bạn vẫn có thể thất bại với món này, thành phẩm khô cứng, màu sắc tối xỉn,…

Nhiều người có thói quen bồi bổ sức khỏe bằng yến sào, đặc biệt là sau mỗi lần ốm đau để nhanh hồi phục thể lực. Còn đối với chị em phụ nữ thì tổ yến còn có…

Mochi là một loại bánh truyền thống vô cùng nổi tiếng ở Nhật, được làm cực kì công phu bởi bàn tay của những thợ bánh lành nghề. Giống như bánh chưng luôn…

Nhà tâm lý học lâm sàng và chuyên gia về giấc ngủ Michael Grandner cho biết: để giấc ngủ trở nên khoa học và tuân theo giờ giấc nhất định, chúng ta cần luyện…

 Cứ đến ngày lễ dành cho chị em là các anh người yêu lại đi ra đi vào loay hoay không biết nên làm thế nào để “nóc nhà” mình vui... Sắp đến 8/3, các bạn…

Ớt chuông giàu vitamin A, chất chống oxy hóa, có hiệu quả trong việc ngăn ngừa lão hóa da. Dưới đây là 4 lợi ích làm đẹp da của ớt chuông. Giàu vitamin A…

Tối 16/02/2022, Lễ Trao giải cuộc thi viết về tình yêu “ Love In Flash” đã diễn ra thành công tại khách sạn Renaissance Riverside Sài Gòn, Thành phố Hồ Chí…