Đời sống

Ăn táo thường xuyên rất tốt cho cơ thể, ngoài ra ăn táo cũng giúp giảm cân. Tuy nhiên, việc ăn táo trong 3 khoảng thời gian này thì sẽ tốt nhất để thúc đẩy…

Bữa sáng được coi như bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Đối với những người đang muốn giảm cân, nên thiết lập thói quen ăn sáng cân bằng và thông minh hơn.…

Phụ nữ trung niên nên duy trì một số thói quen tích cực hàng ngày để giữ gìn sức khỏe và ngăn ngừa lão hóa. Ăn sáng Các chuyên gia dinh dưỡng đều đưa ra…

Tuân thủ những bước dưới đây, bạn sẽ dễ dàng có một giấc ngủ ngon để bắt đầu ngày mới tràn đầy năng lượng. Thời tiết trở lạnh khiến nhiều người hay bị mất…

Có rất nhiều món ăn nhẹ lành mạnh có thể giúp bạn giảm cảm giác thèm ăn và đẩy lùi cơn đói một cách tự nhiên. Yến mạch Yến mạch có chứa hormone…

Phụ nữ dường như có siêu năng lực để nhớ lại tất cả những gì đã trải qua. Họ nhớ ai đã nói gì, đối phương để áo sơ mi ở đâu và họ đã gọi món gì tại một nhà…

Thực phẩm màu xanh chứa nhiều vitamin, chất xơ, lutein, zeaxanthin, beta carotene, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như ngăn ngừa ung thư, cải thiện thị…

Dưới đây là những điều các chị em cần lưu ý khi xông hơi mặt tại nhà. Làm sạch da trước khi xông hơi  Làm sạch da là một bước quan trọng trước khi xông hơi…

Smoothie giảm cân sẽ giúp bạn nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn, nuột nà. Tại sao smoothie giúp giảm cân? 1. Smoothie là gì? Smoothie là thức uống nổi…

NTK Phương Linh dẫn đầu xu hướng thời trang cưới năm 2021 – 2022 với BST mới BST 2021 – 2022 với phong cách chủ đạo: nguyên sơ,…