Đang xem các bài viết trong chuyên mục

Tiêu dùng

Các món càng ăn càng gây cảm giác đói

Sữa chua, nước hoa quả không khiến bạn có cảm giác no, dẫn tới nhu cầu ăn thêm. Chúng ta ăn để có đủ lượng năng lượng cần thiết duy trì hoạt động của…

Bánh mì đen có tốt không?

Bánh mì đen có nhiều lipid, chất béo bão hòa, chất béo không bão hòa đa, axit béo không bão hòa đơn, không có cholesterol, natri, kali. Giá trị dinh…