Đang xem các bài viết trong chuyên mục

Sức khỏe

7 cách đối phó với lo âu và căng thẳng

Các nhà trị liệu có thể giúp giải quyết những vấn đề này và những tác động tiêu cực mà chúng gây ra đối với cuộc sống của chúng ta. Tuy nhiên, ngoài những…

5 lợi ích khi uống đủ 8 ly nước một ngày

Tránh mệt mỏi Uống nước thường xuyên, đặc biệt vào những ngày nắng nóng sẽ giúp cơ thể bạn được tăng sức đề kháng, tránh mệt mỏi và mất sức. Theo một báo…

3 điều cần lưu ý khi bổ sung dầu cá

Mang lại nhiều tác dụng cho cơ thể nhưng nếu sử dụng sai cách, dầu cá có thể từ lợi hóa hại. Vì vậy, bạn cần lưu ý một số điều sau để bổ sung dầu cá đúng…

Cách massage chân tốt cho sức khỏe

Bàn chân là nơi tập trung các mạch máu, các cơ và vô số các dây thần kinh, các điểm huyệt vị liên quan đến nhiều cơ quan trong cơ thể. Vì vậy, massage chân…