Đang xem các bài viết trong chuyên mục

Sức khỏe

Những loại thực phẩm giàu vitamin C

Vitamin C được biết đến như một chất chống oxy hóa mạnh, cũng như có tác động tích cực đến sức khỏe làn da và chức năng miễn dịch. Ngoài ra, vitamin C…

Tư thế yoga giúp giảm đau lưng khi mang thai

Tình trạng đau lưng xảy ra khá phổ biến khi mang thai. Dưới đây là 5 tư thế yoga cho mẹ bầu, sẽ giúp giảm áp lực lên bụng, giảm đau lưng và rất tốt cho quá…